2020年1月14日 星期二

过年鱼肉吃得太厌烦,那么还不换点口味,这些蔬菜别错过

在过年期间总是免不了宴请宾客,吃些油腻的肉鱼,没过几天自己就提不起胃口,也总感觉饭食缺了点什么,那大概是青翠的蔬菜吧。这些菜不用费心力去烹煮,也没过多的油水,简单操作几下,就能吃到至极的美味。

豌豆尖正是时令的小菜,绿绿的嫩嫩的叶芽洗干净,用干辣椒还有小蒜轻微翻炒几下即可成熟,叶子吃起来多汁柔嫩清甜,经脉有些脆生,再混杂点丝丝的辣味,一碗炒豌豆尖就能下好几碗米饭。豌豆尖要是配豆腐清水煮,加点盐吃的就是个蔬菜的清爽,柔嫩细腻的豆腐蘸点酱油或者是豆瓣酱再混杂点豌豆尖入口,蔬菜独有的劲道缠绵和豆腐的柔和纠缠在一起,在口中形成独特的味道。就算是简单的煮碗面条或者是烫火锅都不要忘记豌豆尖,这样清脆的蔬菜能够为菜肴增色不少。

凉拌鱼腥草怕是每个川渝地区的菜桌上少不了的小菜,生的鱼腥草吃起来过于辣腥,用热水焯,既能够减少辣味又能够使鱼腥草吃起来更加的柔和,淋上辣子酱油放一把切好的香菜,搅拌一番,酸辣劲道开胃,配上小粥更是绝了。鱼腥草还可以炒腊肉,菜类吸收肉脂,味道从单一清爽变成余味十足。

不少地区的香椿已经开始抽芽,香椿的味道有些古怪,有些人喜欢有些人却避着走,凉拌香椿能够掩盖大部分的香椿独有味道,最适合第一次尝试的人吃,香椿独有的甜滋味被酱醋中和。要是切碎混着鸡蛋液蒸熟,每一口鸡蛋糕中都带有香椿淡淡的甜味和怪味。

这时候油麦菜棵棵长得喜人,轻松地将叶子切成两段,加点老抽辣椒混煎一番,油麦菜吃的清脆带点鲜味,用嘴轻轻地撕咬下经脉,能感受到汤汁的迸发,油麦菜还可以裹上面粉玉米粉在油锅中轻微炸一下,美名说炸蔬菜,这都是小时候不可多得的零食,油麦菜被包裹在酥香的面皮中,吃起来有些苦涩,配上咸面皮也倒是得宜。

再过几天便是荠菜出来的好日子,青亮亮的荠菜配上猪油渣就能成很好的馅料,无论是包云吞还是包包子,都是令人心动的美味。荠菜还可以单独切碎混点面粉擀成面皮上郭蒸熟,蘸点大酱就好,无需额外的配菜。吃惯了荤腥,还不来尝尝这些蔬菜吗。

沒有留言:

張貼留言